Տեղեկատվություն

20 իդեալական բաղադրատոմսեր `կիրակի նախաճաշը վայելելու համար

20 իդեալական բաղադրատոմսեր `կիրակի նախաճաշը վայելելու համար

Գովազդ - Շարունակեք կարդալ Baked Brioche- ի տակ `նուշով և ցիտրուսով

Քաղցր և թթու… Համեղ նախաճաշ:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 և 1/4 բաժակ գլորված նուշ
- 1/2 բաժակ շաքար
- Դուրս եկեք
- 1 մեծ ձու
- 4 ճաշի գդալ չմշակված կարագ ՝ սենյակային ջերմաստիճանում
- 1/4 թեյ: նուշ քաղվածք
- 1 ճաշի գդալ նարնջի կեղև
- 1/4 բաժակ նարնջի հյութ
- 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 1 ճաշի գդալ ուրց տերևներ
- Բրիոչե բուն
- Կիտրոնի կտոր, մատուցել

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Ձվի ծաղիկներ

Ձվերով այս պարզ բաղադրատոմսը հաճելի է աչքին և լի բուրմունքով:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 մեծ պղպեղ (կամ 4 տարբեր գույներով)
- 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ
- 4 խոշոր ձու
- Թակած մաղադանոս, զարդարել

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Համեմունք և քուինո սալոր կեքս

Շատ սննդարար հարուստ նախաճաշ (դա ճշմարիտ է):

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 և 1/4 բաժակ ալյուր
- 1 բաժակ ցորենի ամբողջ ալյուր
- 1/3 բաժակ սպիտակ քվինա (հում)
- 1 և 1/2 թեյի գդալ փխրեցուցիչ
- 1 թեյի գդալ աղացած դարչին
- 1/2 թեյի գդալ աղացած կոճապղպեղ
- 1/2 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 2 մեծ ձու ՝ ծեծված
- 1 բաժակ պարզ մածուն
- 1/2 բաժակ հալված յուղ
- 1/2 բաժակ մեղր, և ավելին `ծածկելու համար (ըստ ցանկության)
- 2 սալոր, 1 թակած և 1 բարակ կտրատված

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Դանիել Օչչիոգրոսո

Curried ավոկադոյի և ձվի կենացը

Բաղադրատոմսը հարմարեցրեք ձեր սրտով: Ընտրեք կարրի տոստի, կարմիր պղպեղի կամ arugula- ի միջև:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 5 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 2 մեծ ձու
- 2 կտոր հաց
- 1/2 թեյի գդալ curry փոշի
- 1 ավոկադո
- 2 թեյի գդալ կրաքարի հյութ
- 1/8 թեյ: աղով
- Թակած cilantro, զարդարել

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Քաղցր և աղի Granola

Նույնիսկ նորաստեղծ խոհարարները չեն կարող փչացնել այս բաղադրատոմսը:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 2/3 բաժակ թխկու օշարակ
- 2 թեյի գդալ վանիլի քաղվածք
- 1/2 բաժակ ձիթայուղ
- 1 մեծ ձվի սպիտակ
- 3 բաժակ վարսակի ալյուր
- 1 բաժակ աղացած, աղած և թակած նուշ
- 1/2 բաժակ արևածաղկի սերմ
- 1/2 բաժակ նուշ ալյուր
- 1 և 1/2 թեյ: աղացած դարչին
- Կաթ և թարմ մրգեր (ինչպիսիք են հատապտուղներն ու դեղձերը), ծառայելու համար

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Jamեմ Դոնաթս

Ձեր բլիթների խանութն ավելի մոտ է, քան երբևէ ... այն ձեր խոհանոցում է:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 3/4 բաժակ ամբողջ կաթ
- 35 գ փխրեցուցիչ
- 1/4 բաժակ շաքար
- 2 մեծ ձու
- 2 ճաշի գդալ չմշակված կարագ, սենյակային ջերմաստիճանում, կտրատել փոքր կտորներով
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1 թեյի գդալ քերած կիտրոն
- 3 բաժակ ալյուր, և մի քիչ ավելին ՝ աշխատանքային մակերեսի համար
- canola յուղ, ավելին `քսուք
- 1 բաժակ պաղպաղակ շաքարավազ
- 2 բաժակ ազնվամորի կամ ելակի ջեմ

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Թխած ձվերը անանուխով և պեստոով

Դուք կսիրեք այս մինի տորթերը:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 բաժակ համեմ տերևներ
- 1/2 բաժակ անանուխի տերևներ
- 1/2 բաժակ պիստակ
- 2 յալապենո պղպեղ, թակած
- 2 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
- 1 մեխակ սխտոր
- 1/2 բաժակ ձիթայուղ
- 3/4 բաժակ սերուցք
- 12 մեծ ձու
- կենացներ ուղեկցել

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Glazed Tartlets

Ինչպես միշտ, բայց ձեվավոր հպումով:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 3 բաժակ ալյուր
- 1/4 բաժակ շաքար
- 4 թեյի գդալ փխրեցուցիչ
- 3/4 tsp. նատրիումի բիկարբոնատ
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 10 tbsp. կարագի, կտրված և ցուրտ
- 3/4 բաժակ գումարած 2 tbsp. շիճուկ
- 3/4 բաժակ ազնվամորի կամ ելակի ջեմ
- 1 բաժակ պաղպաղակ շաքարավազ
- 1/2 թեյի գդալ վանիլի քաղվածք
- 1 ճաշի գդալ գումարած 1 թեյի գդալ կաթ
- Redանկության դեպքում կարմիր և շաքարային սննդի գունավորում

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Johnոն Քեռնիկ

Պանիր և ելակի բլիթներ

Այս քաղցր ելակի բլիթների լավ սարը ինքներդ ձեզ խղճալու համար:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 3/4 բաժակ պահածոյացված կամ պահածոյացված ելակ
- 225 գր: թարմ ելակի կիսով չափ
- 2 բաժակ ալյուր
- 2 թեյի գդալ փխրեցուցիչ
- 1/8 թեյ: աղով
- 2 և 1/2 բաժակ ցածր յուղայնությամբ շիճուկ
- 2 մեծ ձու
- 1 ճաշի գդալ շաքար
- 1 թեյի գդալ վանիլի քաղվածք
- 1/2 թեյի գդալ կիտրոնի համեղ
- 170 գր: սերուցքի պանիր
- 3 tbsp. կարագից
- համեմել շաքարավազը `զարդարել

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Խոզապուխտի կանաչ կրուասան

Խաղաղեք այս ձվի և խոզապուխտների կրուասանները թարմ պեստոով և arugula- ով:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 6 խոշոր եփած ձու
- 1/4 բաժակ սառեցված պեստո
- 3 tbsp. թեթև մայոնեզ
սև պղպեղ
- 4 կրուասան
- խոզապուխտի 8 բարակ կտոր
- 1 բաժակ Արգուլա

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Quiche Lorrene- ն առանց կեղևի

Ի՞նչ է հաչել առանց կեղևի: Զարմանալի է:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 թեյի գդալ լրացուցիչ կույս ձիթայուղ
- 3 կտոր հաստ բեկոն
- 1 միջին բշտիկ, բարակ կտրատված
- 6 մեծ ձու
- 1/4 բաժակ կաթ
- 1/8 թեյ: աղով
- 1/8 թեյ: աղացած սև պղպեղ
- 1 բաժակ քերած պանիր Gruyère
- Պրաս, զարդարել
- Կանաչ աղցան ՝ մատուցելու համար

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Ձվի և պանրի կենացներ

Օրը սկսելու ավելի լավ տարբերակ կա, քան տոստով և պանրով:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 6 կտոր թթվասերի հաց
- 3 tbsp. կարագից
- 1 փունջ ծիածանի չարդ, կտրված, թակած
- 6 մեծ ձու
- քերած պանիր Gruyère

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Բանանի հաց

Համոզվեք, որ ձեռքին կա թխկու օշարակ `ուղեկցելու այս ընկույզի և բանանի բլիթները:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 2 բաժակ ալյուր
- 1/2 բաժակ տապակած և թակած պեկայի ընկույզ, և մի քիչ ավելին ՝ մատուցելու համար
- 3 tbsp. շագանակագույն շաքար
- 1 և 1/2 թեյ: փխրեցուցիչ
- 1 և 1/2 թեյ: աղով
- 1 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1 1/4 բաժակ թան
- 1 բաժակ հասած բանանի խյուս (մոտավորապես 3 միջին բանան), և ևս մի քանի կտոր ՝ մատուցելու համար
- 2 մեծ ձու
- 1/4 բաժակ չմշակված կարագ, հալված և մի փոքր ավելին ՝ երկաթի համար
- մաքուր թխկու օշարակ ՝ մատուցելու համար

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Բրայան Վուդկոկ

Դարչին գլանափաթեթավոր փայլով

Զրոյից պատրաստված ապակեպատ դարչինի գլանափաթեթներ:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
Դարչին գլանափաթեթներ.
- 1 տնական պիցցայի խմորի գնդիկ
- 3 tbsp. գումարած 4 և 1/2 թեյ: փափկացրած կարագի, բաժանված
- 1/4 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1 և 1/2 թեյ: աղացած դարչին
Գլազ:
- 1 բաժակ պաղպաղակ շաքարավազ
- 2 ճաշի գդալ կաթ
- մի պտղունց աղ

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Մայք Գարթեն

Պիցցա նախաճաշի համար: Դուք ստացել եք այն:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 փաթեթ սառեցված 1 տերևով աղացած խմորեղեն
- 1/3 բաժակ թթվասեր
- 3/4 բաժակ քերած պանիր Gruyère
- 4 կտոր բեկոն
- 3 մեծ ձու
- Թարմ ուրց տերևներ, զարդարելու համար

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Դանիել Օչչիոգրոսո

Ձվի տոստ Պարմեզանի հետ

Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս համեմվածը, համեմեք այս համեղ կենացների վրա համեմված համեմված սոուսը:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1/3 բաժակ մայոնեզ
- 1/4 բաժակ քերած պարմեզան պանիր
- 6 կտոր կենաց
- 6 մեծ ձու
- աղ և աղացած պղպեղ
- տաք սոուս, ըստ ցանկության

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Բրայան Վուդկոկ

Եփած ձվերը սպանախով և լոլիկով

Այս թխած ձվերի մեջ մի կախարդական բան կա:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 1 միջին սոխ
- 140 գր: թարմ սպանախ
- 1 բանկա ամբողջ լոլիկով
- 1 թեյի գդալ աղացած չաման
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1 թեյի գդալ աղացած պղպեղ
- 1/2 թեյի գդալ քաղցր պապրիկա
- 2 թեյի գդալ տաք սոուս
- 4 խոշոր ձու
- 1/4 բաժակ տապակած ֆետայի պանիր

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Էնդրյու Պուրչել

Խնձոր և դարչին հաց

Հաջողություն, կանգ առնելով այս կպչուն քաղցր հացի մի կտորի վրա:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
Զանգված:
- 2 և 1/2 բաժակ ալյուր
- 1/4 բաժակ շաքար
- փխրեցուցիչի 1 փաթեթ
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/4 բաժակ ամբողջ կաթ
- 4 ճաշի գդալ չմշակված կարագ
- 3 մեծ ձու
- 1 թեյի գդալ մաքուր վանիլի քաղվածք
Լրացնելը.
- 1/4 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1 թեյի գդալ աղացած դարչին
- 1/4 թեյ: թարմ քերած մշկընկույզ
- 4 ճաշի գդալ կարագ
- 1 Ոսկե խնձոր
- Կարամելային սոուս և կոպիտ աղ

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Սթիվ Girիրալտ; Ստիլինգը ՝ Էնն Դիուդրուդ և Մեգան Հեդգփեթ

Ձու, սպանախ և խոզապուխտ տտուկներ

Մոռացեք ծխախոտը կտրելու մասին. Այստեղ դրանք անհատական ​​ձևաչափով ունեք:

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 խմոր խմոր (հիմք)
- 4 խոշոր ձու
- 3/4 բաժակ կես կաթ և կես սերուցք
- 280 գր: սառեցված թակած սպանախից, արդեն հալվել և չորացնել
- 1/3 բաժակ նուրբ թակած ապխտած խոզապուխտով
- 2 թեփուկ, թակած
- 1 ճաշի գդալ թակած թարմ սամիթ
- 2 թեյի գդալ Դիժոնի մանանեխ
- Աղ և աղացած սև պղպեղ

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Բրայան Վուդկոկ

Շոկոլադե բանանի հաց

Հեշտ և արագ գաղափար ...

ՆՇԱՆԱԿՆԵՐ.
- 1 բաժակ հասած բանանի խյուս (3 միջին), գումարած 1 հասած բանան, կտրված կիսով չափ և երկար
- 1 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1/2 բաժակ չմշակված կարագ, հալված
- 2 մեծ ձու
- 1/2 բաժակ հունական մածուն
- 1 թեյի գդալ վանիլի քաղվածք
- 2 բաժակ ալյուր
- 1 և 1/2 թեյ: փխրեցուցիչ
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1/2 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1/2 թեյի գդալ աղացած դարչին
- 1 և 1/4 բաժակ թակած շոկոլադ, բաժանված

Ամբողջական բաղադրատոմսը »

Լուսանկարը ՝ Բրայան Վուդկոկ

Via. Լավ տնային տնտեսություն ԱՄՆ